Embarazo

Preparación para la lactancia materna

Preparación para la lactancia materna

Preparación para la lactancia materna

Algunas de nuestras madres mamada Me pregunto qué tipo de preparativos se pueden hacer durante el embarazo. De hecho, no hay mucho que necesites hacer en términos de preparación física.

Las hormonas en su cuerpo hacen cambios en la producción de leche materna durante el embarazo y la producción de leche comienza inmediatamente después del nacimiento. Lo que la mayoría de las madres necesitan para amamantar es una amiga que la apoye con la información y el estímulo adecuados.

Consejos para los senos

En primer lugar, es útil conocer las regiones de su seno sobre este tema. Muy simple, sus pezones y la areola que lo rodea son un anillo marrón.

Estas definiciones serán suficientes por el momento. Érase una vez, hubo muchas aplicaciones para la preparación del pezón para evitar dañar sus pezones durante la lactancia. Hoy, sin embargo, se reconoce que la colocación correcta y la succión correcta del seno pueden prevenir heridas en los pezones o al menos reducir posibles problemas.

Por lo tanto, la preparación del pezón ya no es necesaria.

No es necesario usar alcohol, antiséptico o jabón en los pezones. Es suficiente lavarse los senos con agua limpia mientras se lava. Glándulas alrededor de su pezón mientras su bebé está mamando antimicrobiano y piel hidratante Secreta una sustancia.

El jabón puede estar muy seco, por lo que no debe usarse en el área del cofre. Algunas madres prefieren usar humectantes para evitar que se sequen los pezones durante el embarazo.

A excepción de las preparaciones a base de lanolina, no se recomienda usar ninguna crema durante la lactancia.

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Masaje de mama

Los masajes suaves para los senos le ayudarán a conocer y manejar su pecho, especialmente si necesita extraerse los senos en el futuro. Un método de masaje es comenzar desde un área cercana al pecho de su pecho y presionar un punto lentamente con los dedos y hacer movimientos redondos en esa área.

Luego mueve estos movimientos hacia la punta de tu pecho. Repitiendo 10-20 segundos De desplazamiento. Luego proceda con su otro seno.

Guía de lactancia materna

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Calostro durante el embarazo

Durante el embarazo, sus senos pueden comenzar a producir calostro (primera leche - leche en la boca), especialmente durante las últimas semanas de embarazo o después de un masaje.

¡Repare los pezones rectos o hacia adentro!

Succión efectiva de su bebé debe poder jalar el pezón hacia la parte posterior de la boca. Si sus pezones están rectos, su bebé puede tener dificultades para intentar hacer este movimiento.

Mantenga el pulgar y el índice desde la parte inferior del pezón y apriete suavemente. Si su pezón no sobresale lo suficiente como para sostenerlo, es posible que tenga un pezón plano.

Un método adecuado para extraer el pezón plano es estirar los pulgares separándolos colocando ambos pulgares en la parte inferior del pezón (no la areola) y empujándolos hacia el pecho. Este movimiento desde diferentes puntos. Hazlo 5 veces y 3-4 veces al día Repite veces.

Consejos para el pezón interno

Si sus pezones no se salen durante estos movimientos, es posible que tenga pezones hacia adentro. Tales pezones areola aburrida colapsan hacia adentro.

Esto puede o no requerir tratamiento. Algunos expertos en lactancia creen que si el bebé tiene un buen seno, puede tener éxito. Algunos expertos prefieren el uso de moldes mamarios para expulsar el pezón.

Son cómodos de usar, livianos e inadvertidos debajo de su sostén. Durante el embarazo, debe usarlos durante algunas horas al día y aumentar gradualmente el tiempo que se acostumbra a ellos.

Si se detectan los pezones hacia adentro después del nacimiento del bebé, los moldes mamarios se pueden usar entre la lactancia.

Los moldes mamarios se pueden encontrar en las tiendas correspondientes.

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Bras de lactancia

Muchas madres tienen como objetivo facilitar la lactancia materna sostenes de lactancia Prefieren comprar durante el embarazo. Asegúrese de que los sostenes comprados durante las últimas semanas de embarazo sean lo suficientemente grandes porque sus senos crecerán después del nacimiento.

Un sostén pequeño puede obstruir los canales torácicos, pero también puede provocar una infección.

Lactancia Cómoda

Asegúrese de que su ropa sea de dos piezas, como una camisa de falda o una camisa de pantalón. Es un gran beneficio elegir una prenda adecuada para la lactancia. Tanto para que su bebé amamante cómodamente como para sentirse cómoda en entornos abarrotados.

Puede abrir los botones de su camisa de abajo hacia arriba. Una sudadera o camiseta cómoda se puede levantar fácilmente. Hay muchas tiendas que producen ropa teniendo en cuenta las necesidades de las mujeres embarazadas. Echa un vistazo si es apropiado.

Incentivo y apoyo

Es realmente importante para la lactancia materna en hospitales u hospitales de maternidad donde hay consultores de lactancia materna. Antes de dar a luz leche materna y lactancia materna busque, navegue y haga preguntas sobre las instituciones que lo ponen en primer plano. Determine si la organización es adecuada para usted.

Recuerde que las primeras horas y días después del nacimiento son muy, muy importantes para la lactancia materna y la leche materna.

Recomendaciones nutricionales durante la lactancia

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Consejos para amamantar al bebé

La lactancia materna no es instintiva, debe aprenderse. Déles a su bebé y a usted algo de tiempo, y después de un tiempo se dará cuenta de que es fácil para usted.
Esto es lo que debes tener en cuenta consejos para amamantar al bebé.

  • Comience a amamantar a su bebé temprano.Amamante a su bebé dentro de la primera hora después del nacimiento. Incluso si no estás cansado, no te preocupes por eso. Cree que si has tenido un parto difícil, reclinar a tu bebé directamente sobre tu pecho con el contacto con la piel puede ser tan satisfactorio como amamantar.
  • Practica mucho
    Piense en amamantar antes de que su leche llegue como un gel seco de musluk, pero no se preocupe por alimentar al bebé muy poco. No se preocupe, su leche se ajusta a las necesidades de su bebé.

En la actualidad, este requisito puede ser mínimo y, de hecho, el estómago de su bebé aún no está listo para digerir demasiada comida; por lo tanto, una pequeña cantidad de calostro (primera leche o boca) producida por su cuerpo es suficiente. Considere estas sesiones iniciales de lactancia materna como técnicas de entrenamiento.

¡Aquí no debe olvidar el mensaje porque cuanta más leche amamante vendrá su bebé! Düşün Puede pensar que su bebé tiene hambre por llorar, pero los bebés tienen muchas razones para llorar, y llorar no significa necesariamente que tenga hambre. Sin embargo, su bebé debe ser amamantado cuando quiera.

En este caso, el deseo de mamar de su bebé se reducirá si se interrumpe la lactancia, ya que a medida que disminuye la lactancia materna, el tejido mamario no recibirá ninguna advertencia y producción de leche Se reducirá.

  • Date tiempo.
    La lactancia exitosa no es un trabajo diario. El bebé, por supuesto, no tiene experiencia. Si es tu primer bebé, estás en la misma situación.
Tienes mucho que aprender, pero debes ser paciente. Necesitas hacer muchos experimentos para ser mutuamente compatibles. Acepta tus errores.
  • Mantén la calma.
    Sabemos que si eres una nueva madre, será un poco difícil. Pero si quiere tener éxito en la lactancia, sepa que la frescura es la condición más importante. La tensión impide que llegue la leche.

Por lo tanto, la leche no sale porque no se puede relajar la leche se produce. Si se siente tensa, asegúrese de que ningún visitante ingrese a su habitación durante la lactancia o saque a los visitantes cuando tenga hambre. Si cree que será útil, haga ejercicios de relajación, escuche música suave.

  • Prohibir la botella.
    Detecta alimentos de apoyo y alimentos que contengan agua azucarada como un sabotaje para tus esfuerzos de lactancia. Incluso con unos sorbos de azúcar. el agua cerrará el apetito del bebé y eliminar la necesidad de succión. Después de algunos intentos con el biberón, el bebé puede acceder fácilmente y sin esfuerzo a la leche y perder el deseo de luchar.

Importancia del agua para bebes

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Si su bebé succiona por poco tiempo y de mala gana, sus senos pierden la motivación para producir leche. Entonces entras en un círculo vicioso que impide la lactancia materna.

De lo contrario, el biberón o el chupete de su bebé están demasiado lejos de la estructura real del seno. "Asombro de los senos" puede entrar La punta del biberón y el pezón son delgados y planos, mientras que los senos deben incluir no solo el extremo sino también toda la parte marrón del seno para que la leche materna pueda absorber la leche.

Un bebé acostumbrado a un biberón o chupete agarrará el pezón de su madre y se enojará y rechazará el seno porque no tiene leche. Sin embargo, porque morderá el pezón y lo dejará constantemente mojado. dolor y grietas Se va a producir.

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